Хирург представил список продуктов и напитков, регулярное употребление которых провоцирует разрушение печени. Традиционно главным врагом этого органа считается алкоголь, однако эксперт подчеркивает, что современные пищевые привычки могут наносить не менее серьезный урон здоровью.
Особую опасность представляют ультрапереработанные продукты, негативное воздействие которых на ткани печени зачастую превосходит вред от спиртного. Кроме того, серьезные риски несет употребление овощей и фруктов, при выращивании которых применялись пестициды. Аналогичную угрозу представляет мясо животных, в рацион которых вводились гормональные препараты и антибиотики для ускорения роста.
Специалист также обратил внимание на скрытые угрозы в составе популярных товаров. Под серьезное сомнение попали диетические напитки из-за содержания искусственных подсластителей. Для сохранения функциональности печени врач настоятельно рекомендует исключить из рациона сладости, конфеты и соки промышленного производства, содержащие избыточное количество сахара и консервантов.
Ранее мы писали: Опасность ягод с куста: эксперты объяснили, почему урожай нельзя есть без мытья
